День: 25.08.2019
УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Продолжаем изучать опыт людей, которые смогли справиться со своей полнотой и избавиться от лишних килограммов. Сегодня, о том, как за месяц удалось сбросить 7 кг избыточного веса, поделится с вами общественный деятель Инна Силантьева. А помогла и вдохновила ее на это йога,…
УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Продолжаем изучать опыт людей, которые смогли справиться со своей полнотой и избавиться от лишних килограммов. Сегодня, о том, как за месяц удалось сбросить 7 кг избыточного веса, поделится с вами общественный деятель Инна Силантьева. А помогла и вдохновила ее на это йога,…
УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Продолжаем изучать опыт людей, которые смогли справиться со своей полнотой и избавиться от лишних килограммов. Сегодня, о том, как за месяц удалось сбросить 7 кг избыточного веса, поделится с вами общественный деятель Инна Силантьева. А помогла и вдохновила ее на это йога,…
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЕТОМ
Во многих регионах наступила настоящая жара, температура стала подниматься за 30 С. И как советуют тренеры и врачи в это время нужно отказаться от интенсивных тренировок. Оптимальной для занятий физическими упражнениями считается температура 18 С. При тренировках при более высоких температурах значительно…