Боксёрская груша — это спортивный снаряд, предназначенный для отрабатывания ударов. Данный инвентарь помогает спортсменам повысить их точность и быстроту. Несмотря на простоту боксёрского мешка, к его выбору необходимо подойти ответственно. Чтобы купить боксерскую грушу http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-dlya-zala/bokserskie-grushi, достаточно знать несколько параметров, ведь от них зависят качество и комфорт тренировок.

 

Что нужно знать при выборе боксёрского мешка?

Первое, на что необходимо обратить внимание, – вес снаряда. Всего существует 3 категории: лёгкие (от 5 до 35 кг); средние (от 35 до 65 кг); тяжёлые (от 65 до 100 кг). Самые большие мешки, как правило, размещают в залах, где есть много места. Выбирать нужно, отталкиваясь от своей массы тела. Для человека весом в 70 кг отлично подойдёт 50-килограммовый мешок.

Второй немаловажный параметр при выборе груши — это жёсткость. Нужно ориентироваться на среднее значение, так как использование слишком мягкой боксёрской груши может привести к вывиху кисти. Слишком твердая поверхность обычно приводит к разбитым пальцам.

Что касается длины снаряда, то тут ограничений нет. Покупайте тот, который можно разместить в вашем помещении. Чем длиннее мешок, тем лучше, так как есть возможность отрабатывать удары на всех уровнях.

Материал мешка выбирайте в зависимости от своего бюджета. Груша, изготовленная из кожи, – идеальный вариант, но и стоит недешево. Мешки, выполненные из ПВХ, достаточно популярны, так как имеют хорошую эластичность. За ними проще ухаживать, их цена приемлема. В качестве наполнителя подойдут ветошь, так как она легко возвращается в исходное положение, песок, но он довольно твердый и пылит, или резиновая крошка.

От того, какой боксёрский мешок вы купите, зависит не только прогресс тренировок, но и ваше здоровье.